DOMAINES INTERVENTIONS

Hôpital de Rumilly

Centre psychothérapeutique de l'Ain

Centre de soins palliatifs Praz Coutant

Maison de retraite de Veigy

MEDICAL

SOCIAL

Formatrice Gréta Léman

Formatrice Dispositif Tremplin Gréta Léman

Association travail insertion Trait D'Union

Maison des jeunes de Romagny

Association REGAR aide aux aidants

Crèche CHAMONIX

crèche Argentière

Crèche Vétraz Monthoux

Humanis

Conseil Départemental avec médecine du travail

AUTRES ET ENTREPRISES

CERTIFICATS

Certificat de PSYCHOTHERAPIE ET RELATION D'AIDE APPROCHE CENTREE SUR LA PERSONNE Carl Rogers

Certificat de PSYCHOPATHOLOGIE psychiatre Juan Appolito Formation APPROCHE CENTREE SUR LA PERSONNE

Certificat de SOPHROLOGIE méhode Caycédo Institut Cassiope

Certificat d'HYPNOSE Institut européen d'Hypnose

CARL ROGERS

LA RELATION D'AIDE

Carl Rogers est un psychologue américain qui a eu une influence majeure sur le domaine de la psychologie humaniste. Né en 1902 dans l'Illinois, Rogers a développé une approche thérapeutique connue sous le nom de thérapie centrée sur la personne. Sa philosophie met l'accent sur l'importance de l'empathie, de l'acceptation inconditionnelle et de la congruence dans le processus de guérison. Rogers croyait que chaque individu possède une tendance innée à se réaliser et à devenir la meilleure version de lui-même. Il a également contribué à la théorie de l'estime de soi et a été un pionnier dans l'utilisation de techniques de counseling non directives. Grâce à ses travaux, Carl Rogers est devenu une figure emblématique de la psychologie humaniste et a laissé un héritage durable dans le domaine de la psychothérapie.

ALFONSO CAYCEDO

LA SOPHROLOHIE

Alfonso Caycedo est un psychiatre et psychologue espagnol renommé, né en 1932 à Bogota, en Colombie. Il est surtout connu pour avoir développé la méthode de psychothérapie appelée sophrologie. Caycedo a étudié la médecine à l'Université de Madrid et a ensuite poursuivi sa spécialisation en psychiatrie. Il a également obtenu un doctorat en philosophie et en sciences humaines. Pendant sa carrière, Caycedo a travaillé dans divers hôpitaux et cliniques en Europe, en particulier en Espagne et en France, où il a enseigné et diffusé sa méthode de sophrologie. Il a écrit de nombreux livres sur le sujet et a formé de nombreux praticiens. Alfonso Caycedo est aujourd'hui considéré comme l'une des figures majeures de la sophrologie et son impact dans le domaine de la santé mentale est indéniable.

HYPNOSE

L'histoire de l'hypnose remonte à des milliers d'années. Cette technique ancienne a été utilisée par de nombreuses cultures à travers le monde pour guérir et améliorer la vie des individus. L'hypnose consiste à induire un état de conscience modifié afin d'accéder à l'inconscient de la personne. Grâce à cette approche, il est possible de traiter des problèmes tels que les phobies, les addictions et les traumatismes. L'hypnothérapie est également utilisée pour améliorer les performances, la motivation et la confiance en soi. Au fil du temps, cette pratique a évolué et s'est adaptée aux besoins et aux avancées de la psychologie. Aujourd'hui, l'hypnose est reconnue comme une méthode efficace pour le bien-être mental et émotionnel.

L'ECOUTE ACTIVE

L'écoute active est une technique de communication essentielle pour établir des relations solides et favoriser une compréhension mutuelle. Cela implique d'accorder une attention totale à la personne qui parle, d'écouter activement ses paroles et de montrer de l'empathie envers ses sentiments et ses émotions. En écoutant activement, nous pouvons véritablement comprendre l'autre personne, ce qui permet de renforcer les liens et d'éviter les malentendus. En posant des questions pertinentes et en répétant ou reformulant les idées de l'autre, nous montrons notre engagement à la conversation et notre désir d'apprendre de l'autre. L'écoute active est une compétence précieuse qui peut améliorer les relations personnelles et professionnelles, favorisant un dialogue ouvert et une communication efficace.

LA CONGRUENCE

La congruence Carl Rogers est une méthode de thérapie qui vise à promouvoir la croissance et le développement personnel en se concentrant sur la relation entre le thérapeute et le client. Cette approche met l'accent sur l'empathie, l'acceptation inconditionnelle et la compréhension profonde du vécu de la personne. L'objectif principal de la congruence est de créer un environnement sûr et bienveillant où le client peut explorer ses émotions, ses pensées et ses comportements sans jugement. Le thérapeute joue un rôle actif en établissant une relation authentique et en encourageant l'expression libre du client. La congruence cRL Rogers est reconnue pour son efficacité dans le traitement de divers problèmes psychologiques tels que l'anxiété, la dépression et les troubles de l'estime de soi.

L'EMPATHIE

L'empathie et l'écoute active sont deux compétences essentielles dans les relations interpersonnelles. L'empathie consiste à se mettre à la place de l'autre personne, à comprendre ses émotions et à ressentir ce qu'elle ressent. Cela nous permet de créer un lien plus fort avec les autres et d'établir une communication plus efficace. L'écoute active, quant à elle, consiste à être attentif et présent lorsqu'une personne s'exprime. Cela implique de faire preuve d'ouverture d'esprit, de ne pas juger et de poser des questions pour mieux comprendre. En combinant empathie et écoute active, nous sommes en mesure de véritablement comprendre les besoins et les sentiments des autres, ce qui favorise des relations plus harmonieuses et satisfaisantes.

LE REGARD POSITIF INCONDITIONNEL

Le regard positif inconditionnel et l'écoute active sont deux attitudes essentielles pour favoriser une communication harmonieuse et constructive. En adoptant un regard positif inconditionnel, nous acceptons l'autre tel qu'il est, sans jugement ni critique. Cela permet de créer un climat de confiance et d'ouverture propice à l'échange et à la compréhension mutuelle. De plus, l'écoute active consiste à être pleinement présent et attentif à ce que l'autre exprime, en faisant preuve d'empathie et de respect. Cela signifie être véritablement intéressé par ce qui est dit, poser des questions pertinentes et reformuler pour mieux comprendre. En pratiquant ces deux attitudes, nous développons des relations plus harmonieuses et nous favorisons une communication authentique et constructive.